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Os três meses que decidimos cuidar de nós
Quando decidimos ter um filho, o médico explicou-me que os espermatozoides levam cerca de três meses a formar-se. Pareceu-me um bom prazo para mudar hábitos.
Deixei o tabaco, voltei a correr e juntei o Adenofrin ao pequeno-almoço, com comida, porque em jejum me dava náuseas.
Gostei de ser uma fórmula simples, sem ervas. Sinto-me com mais energia e nós os dois mais motivados.
O resto é connosco e com o médico. Pelo menos sei que fiz a minha parte.
